500 reps 2023 #500RepsDeti 2023 Účel akce: Charitativní činnost pro rozvoj sportu pro osoby s …

#500RepsDeti 2023

Účel akce: Charitativní činnost pro rozvoj sportu pro osoby s Handicapem

Cílová skupina: Handicapovaní členové Colliery Srdcem z.s.

Datum: 29.12.2023 (pátek)

Místo: Colliery CrossFit Ostrava a kdekoliv po světě

Ač je to neuvěřitelné, tak rok 2023 je již desátým ročníkem v řadě 500 reps.
Desátý ročník akce, která pomáhá.
Pomáhá těm, kteří nemůžou tak jako my, ale chtějí.
Deset let pomáhá několik desítek lidí, aby odcvičilo svůj WOD a tím pomohli jiným.

Myšlenka vzplála v roce 2014 a to zcela nevinně. Vybrat si cvik a v limitu čtyř hodin zdolat 500 opakování. V minulosti bylo cvičenců okolo šedesáti a nebylo problém se na cvičební plochu vmáčknout. Po deseti letech tato akce má zvuk, má jméno a má vždy jasný cíl. Po deseti letech se už cvičí 14 hodin v kuse, cvičí se formou lekcí a počet cvičících se víc než ztrojnásobil na číslo 207.
Tak jako v předcházejících ročnících, tak i v roce 2023 bylo cílem akce 500reps přispět dobrovolnou částkou neziskovému spolku Colliery Srdcem z.s., který se ve svém domovském gymu Colliery CrossFit Ostrava zaměřuje na rozvoj všestranného rozvoje handicapovaných cvičenců. Našim adaptive cvičenců budou vaše finanční dary hradit společné osobní tréninky s našimi kvalifikovanými trenéry.

Cítili jsme a věřili, že letošní ročník bude velký, bude vyjímečný a bude krásný!
A on byl!
Ruku na srdce – bylo úžasné vidět zaplněné lekce 14ti cvičenců, kteří se snaží zdolat zadané WOD společně s Adaptive atletem, který cvičí na stejné ploše, stejné počty, se stejným cílem – užít si tento krásný okamžik.

X. ročník byl překonaný a dostal několik prvenstev
. největší počet cvičících
. 190 lidí na lekcích v Colliery CrossFit Ostrava
. 8 adaptive atletů, kteří byli součástí lekcí
. 17 dětí na lekcích CrossFit Kids a CrossFit Teens

Celkem teda 215 cvičících lidí, keří podpořili akci 500 reps 2023.

Velké poděkování patří celému teamu CCFO. Trenérům za skvěle odvedenou práci na ploše a práci s Adaptive atlety (Maruška, Anička, Karel, Pavlík, Mireček, Pavel, Dominik, Lukáš, Tomášek). Skvělou práci odvedly i děvčata z recepce a z Colliery Bistra – nikdo z Vás netrpěl hlady ani žízní. Celých 14 hodin doprovázeli hudebním projevem Ostravské uskupení, teď už legendy, Manko DJ´s. Po celý den pod vedením naší úžasné Kačky Palušákové byl zde stánek AlfaDerma, kde team této společnosti se věnoval všem zájemcům o odborné zdravotní konzultace. Obrovské poděkování patří každému z Vás, kteří jste hodili od 1kč nahoru do pokladničky a nasbírali jste celkem největší částku za deset let, a to 67.743kč.
Nemohu zapomenout na finanční dary partnerů na účet Colliery Srdcem, díky kterým se nashromáždilo dalších krásných 62.800kč, jmenovitě:

Echo Alarm (Lukáš Barvík) 20.000kč

Vaporism (Marek Filipi) 13.000kč

Stavebniny DEK 10.000kč

TESTCAR (Pavel Rubeš) 10.000kč

Petr Helembai 5.000k
Agentura Levná Pojistka (Vítězslav Rumpel) 2.500kč
příspěvky od lidí 2.800kč

Všechny tyto čísla ukazují, jak se dokáže komunita skvělých lidí spojit, jak dokážou desítky lidí v jeden moment společně cvičit, potit krev a pomáhát jiným, jak každý jeden z Vás ukázal velké srdce pro Colliery SRDCEM

A co dál? Jednoduchá odpověď…“pokračujeme“! Nadále bude náš gym výjimečný tím, že se na cvičební ploše budou ve stejný čas potkávat děti, dospělí, elitní atleti a handicapovaní. V Česko-Slovenských poměrech jsme v tomto jedineční a jsme hrdí na to, že každý z Vás toto respektuje a co je víc, podporuje!

V neposlední řadě, obrovské děkujeme organizátorovi akce - Lukášovi Káňovi, bez kterého by táto akce nebyla deset let taká, jak jí můžete zažit dnes!

Z celého srdce děkujeme a vážime si každého jedného z VÁS.

Nebýt Vás, nejsme tam, kde jsme teď!

Historie (pravidelně od roku 2014):

zakladatelé Mgr. Lukáš Káňa a Bc. Jan Peršín, od roku 2015 Stanislav Kupčík

2014 – pro děti s Autismem: 60 cvičících, 12.958kč vybráno (pozn.: celkově odeslalo výsledek 141 lidí)

2015 – pro děti z dětského oddělené v Městské nemocnici Ostrava: okolo 70 cvičících v CCFO, 22.900kč vybráno

2016 – pro Davídka s apalickým syndromem: 83 cvičících v CCFO, 23.635kč + 20€ vybráno (pozn.: celkově vybráno téměř 30.000kč)

2017 – podpora Kapka Napěje: 95 cvičících v CCFO, 13.597kč vybráno, 23.000kč celkově

2018 – pro děti postižené Mukopolysacharidózou: 126 cvičících v CCFO, 25.385kč vybráno, 122.326kč celkově

2019 – pro realizaci Akreditovaného kurzu „Instruktor funkčního fitness se zaměřením na specifické cílové skupiny“: 198 cvičících v CCFO, 62.100kč vybráno, 213.793kč celkově